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フレッチャー・ピラティスの初中級のエクササイズを30時間で体験するコースです。ピラティスのオリジナルのマシンのほとんどを使用します。それに加えロン・フレッチャ－のオリジナルのワークである、呼吸法パーカッシブ・ブレス®のテクニックやフレッチャー・タオルワーク®、フレッチャー・スパインコレクターワーク®、フレッチャー・バーワーク™も体験する内容です。
コンプリヘンシブ・プログラム（フレッチャー・ピラティスのインストラクター養成コース）に入るためには前もってこのコースを履修することが必須となります。　(*プログラム・オーバービューを修了してもインストラクターの資格は取得できませんのでご注意ください。)
養成コースに入る意思のない方でも、もっとピラティス、またはロン・フレッチャー・ワークを知りたい方にご参加いただけます。